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Die Sprünge

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Hier gibt es jede Menge zu sehen. Und zwar (fast) alle Sprünge, als Video.

Zuerst aber etwas Theorie. Wie atmet man richtig auf dem Trampolin? Wie werden die Sprünge bewertet und in welcher Reihenfolge sollte man die Sprünge lernen.

Wir haben die Sprünge unterteilt in Grundsprünge, kombinierte Grundsprünge (d.h. Grundsprünge mit Schrauben). In der Rubrik Salti gibt es die verschiedenen Salti zu sehen. Bei den Kürelementen handelt es sich um Sprünge, die man gut in eine Kür einbauen kann. Die Pflichten stammen aus dem aktuellen Wettkampfprogramm (Handbuch des DTB).
Unter Fun sind einige Sprünge zu sehen, wie sie in Wettkämpfen niemand turnt. Probiert sie mal aus! Bei Chaos ist Vorsicht für Leute mit schwachen Nerven geboten - jeder Sprung endet mit einem Absturz. Verletzt hat sich der Springer dabei allerdings nicht! Bei Synchron gibt es Synchronspringen zu sehen - was dachtet Ihr denn? :)

Wichtig: Alle Videos sind mit dem DivX Komprimierungsverfahren komprimiert. Damit ist es möglich bei kleiner Dateigröße eine sehr gute Qualität zu erzielen. Um Videos mit dieser Komprimierungstechnik zu sehen ist es nötig den Video Codec zu installieren. Einfach downloaden, entpacken und das Programm setup.exe ausführen.

Hilfreich: Um die Videos besser betrachten und analysieren zu können haben wir einen Video-Player gefunden, der es ermöglicht die Videos mit veränderter Geschwindigkeit abzuspielen (von 3% bis zur doppelten Geschwindigkeit).